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靴を育てて、心を宿す。思うがままに。

~靴磨きを通じて、己の精神をも磨いていく。靴も自分も、使い捨てられぬよう~

うつで休職しました(現在進行形)

相当、ご無沙汰しておりました。ちむにぃです。
入社から1年が経過しました。サボりすぎですねwww
1年前に書いていた記事の靴たちは、いい具合に成長しておりますが、(また近況報告します)
私自身は、というと・・・。

この1ヶ月、休職しておりました。
というのも、心療内科にて1ヶ月の加療、休養が必要と診断されたためです。
何かの役にたつかもしれないので、記録として書き残してみます。

大学院時代、研究室にてパワハラを受け、しばらく休養したことがありました。
そのころと同じような状況となってしまい、当時のことをフラッシュバックした途端、
会社へ向かうことができなくなりました。家を出てすぐにしゃがみ込み、立てなくなりました。
その前、数日間は体調を崩しており、風邪を引いたのかなぁ、インフルエンザまだ流行ってるしなぁ、
とか考えていたのですが、脳が限界を超えて体に影響するんだと後日、心療内科の先生より教わりました。

兎にも角にも、その時は繁忙期だったため、休職なんてできない、とか思っていて、
会社はすぐ休職手続きを取ってくれたのですが、頭の中は引き継ぎのことばかり。
全く休養にならず、ただただそわそわしているだけでした。
人事の方からも、会社PCは開けるな、部署の人と連絡取るな、と仕事を無理やりでも隔離するように
言われるほど、気になっていたようです。そんなにクソ真面目だったのか、俺。

唯一の救いは、薬を飲むと眠くなること。院生時代は寝れない、食べないで、体調が最悪でしたが、
今回は実家にいたため、意欲がなくても食事も取ることができ、寝ることができたのは救いでした。

また、趣味の車の運転が、薬の副作用の影響から制限されてしまい、
いろんな方から、ストレス発散、と言われましたが、それができず、悶々とする日々でした。
(道端で、取り扱っている製品の型番と同じ番号を見かけただけで動悸、息切れを起こすような感じだったので、
運転なんて、もってのほか、という状況だったのかもしれませんが・・・)

もう一つの趣味、パソコンいじりを始めるべく、休職中の出費はとんでもないことになりました。
(落ち着きがなく、衝動買いをしまくる生活でした。家計簿つけて、びっくりしました)
パソコン買って、パーツ買って、パソコン買って。。。本当にひどいもんです。

仕事のことを忘れられてきた頃から、徐々に回復してきました。
眠気がより強く(薬が効きすぎている)、動悸・息切れの回数は少なく、
外を出歩くのも問題がないようになってきました。

診断上はうつ病、でしたが適応障害のような感じだったのでしょうか。。。
今、数ヶ月前の写真を見ると、とにかくげっそりしていて、自分で気づけないもんかな、と
ただただ驚きを隠せないばかりです。
自分は大丈夫、と思っていたのがダメだったのかもしれません。

うつになって感じたことなどを次回から書いていこうと思います。長くなったので、ここまで。
グダグダだけど、許してくださいね。
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  1. 2019/06/03(月) 18:10:14|
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プロフィール

ちむにぃ

Author:ちむにぃ
ねんれい: 20歳代
しごと: 大学院生、塾講師
    →医療機器メーカー社員
就活を通じて感じてきた、
靴磨きに対する想いを、
今ここで熱く語る・・・!(?)
靴磨きに限らず、あれこれと。

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